【軟件介紹】
keep是一款世界著名的健身鍛煉平臺(tái)（易速軟件園提供），為大家?guī)砹朔浅６嗟慕∩碇R(shí)，在家可以跟著視頻學(xué)習(xí)健身的動(dòng)作，幫助大家強(qiáng)身健體，而且還有非常多的飲食推薦，無論是增肌還是減脂都可以在這里找到各種攻略。平臺(tái)會(huì)記錄用戶的運(yùn)動(dòng)量，每天燃燒的卡路里都會(huì)記錄下來，每天堅(jiān)持打卡簽到，養(yǎng)成一個(gè)良好的健身習(xí)慣，而且還有一個(gè)社區(qū)版塊，大家可以在這里互相交流健身的心得，歡迎大家下載體驗(yàn)。
【軟件特點(diǎn)】
1、可以幫助用戶制定一套健身動(dòng)作，幫助大家快速進(jìn)行鍛煉身體；
2、平臺(tái)內(nèi)健身知識(shí)非常的豐富全面，有視頻和圖文兩種介紹的方式；
3、擁有一個(gè)配套的視頻課程，所有健身動(dòng)作都非常的標(biāo)準(zhǔn)，仿佛請(qǐng)一個(gè)私教一樣；
4、為用戶帶來一個(gè)權(quán)威的健身知識(shí)小學(xué)同學(xué)，為每個(gè)用戶制定一套健身計(jì)劃。
【小編點(diǎn)評(píng)】
keep在全國擁有超過幾千萬的用戶下載使用，提供的健身教程十分的豐富，為用戶帶來了大量的課程內(nèi)容，幫助大家打造一個(gè)完美的身材，可以根據(jù)不同的部位進(jìn)行針對(duì)訓(xùn)練，有需要的朋友們趕緊下載體驗(yàn)吧。
